Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2024
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65,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Gord: 47,08g | Prot: 77,40g | Carbs: 167,28g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Mingau de Aveia e Banana, Salada Crua, Hortifruti Beterraba Crua, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Friboi Carne Moída de Acém, Hortifruti Salada de Grão de Bico. Jantar: Matte Leão Chá Matte Original, Sadia Pizza de Presunto com Mussarela e Champignon, Like Fit Pizza De Brócolis Com Queijo , Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry. Lanches/Outros: Casa de Bolos Bolo de Mesclado, Pão Francês, Quero Maionese, Sadia Mussarela, Clight Suco. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexia_92
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