Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2024
|
53,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1440 kcal
|
Gord: 62,32g | Prot: 59,52g | Carbs: 164,83g.
Café da Manhã: Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Геркулес Геркулес на Воде. Almoço: Хлебец, Глобус Морковь Отварная, Кабачковая Икра, У Палыча Суп Овощной с Фасолью, Вкусные Консервы Консервированный Тунец. Jantar: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Орехи Кешью, Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Барбекю. Lanches/Outros: ВкусВилл Исландский Скир 1,2% «Ананас-Кокос», Сушеное Манго, Полет Печенье Овсяное. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Радуга Трюкова
|