Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2024
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1796 kcal
|
Gord: 101,60g | Prot: 90,21g | Carbs: 128,08g.
Café da Manhã: Салат, Банан, Слобода Майонез Extra Virgin, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Беларусь Сыр Маасдам, Яйцо, Zhirnova Пшеничный Тартин с Семенами Льна, Эконива Сыр Scholl Brunn. Almoço: Апельсин, Осетинские Пироги Пирог с Картофелем и Сыром, Салат, Огородников Горчичное Масло, Сытоедов Суп Харчо с Бараниной, ВкусВилл Холодец Говядина-Курица. Jantar: Global Village Кукуруза Сахарная, Глобус Карбонад Свиной без Кости, Мираторг Салат Крабовый с Кукурузой, Осетинские Пироги Пирог с Картофелем и Сыром. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de skøtnikøva
|