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體脂-35.2
內臟脂肪-8
骨骼肌-24.7
BMI-26
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75,2 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2315 kcal
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Gord: 84,82g | Prot: 103,50g | Carbs: 285,87g.
Café da Manhã: 福樂 福樂麥芽牛乳, 膠原蛋白奶粉, 義美 南瓜堅果饅頭, 100%天然純淨即溶奶粉, 水煮蛋. Almoço: 全聯 玉米筍, 全聯 法國黃豆水豆腐, 高麗菜, 炒菠菜, 金針菇, 雞胸肉. Jantar: 多力多滋 明太子雞翅, 福樂 福樂一番鮮巧克力牛乳, 樺達 樺達奶茶. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de anja.lin
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