Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2024
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56,9 kg
Perdidos até agora: 27,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1438 kcal
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Gord: 48,97g | Prot: 68,32g | Carbs: 140,02g.
Café da Manhã: 닭백숙, 농심 튀김우동, 배추김치, 시금치나물, 콩나물무침, 무생채. Jantar: 누테이블 에그프로틴바 넛츠, 제육볶음, 무생채, 콩나물무침, 배추김치, 시금치나물, 피자헛 (Pizza Hut) 크런치 치즈 스테이크. Lanches/Outros: 삼립식품 밤만쥬. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de coffesoda
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