Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2024
|
71 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1336 kcal
|
Gord: 56,92g | Prot: 90,02g | Carbs: 110,40g.
Café da Manhã: President Сливочное Масло 82%, Крафтяр Хліб Житньо-Пшеничний Мультизерновий, Комо Сыр Твердый Голландия. Almoço: Креветки Темпура, Рис Отварной, Вилки Палки Суп Том Ям. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de o.seroshtan
|