Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2024
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63,3 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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830 kcal
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Gord: 40,96g | Prot: 50,81g | Carbs: 76,29g.
Café da Manhã: Семга Слабосоленая, Кофе с Молоком, Курага, Банан, Вода, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Almoço: Огурец, Зеленый Чай, ВкусВилл Салат с Курицей, Ананасом и Сыром. Lanches/Outros: Мандарины. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de galinasitdickova
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