Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2024
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2283 kcal
|
Gord: 96,00g | Prot: 49,72g | Carbs: 308,32g.
Café da Manhã: Кофе, Лента Мясо по-Французски. Almoço: Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свёклой, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Коммунарка Беловежская Пуща с Клюквенным Пюре, Sula Леденцы, Цикорий. Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Леденец, Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свёклой, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Fix Price Пухлый Кролик, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Сметана 15%, Помидоры, 6 Соток Огурцы Маринованные. Lanches/Outros: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Торт Наполеон. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de antarex33333
|