Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2024
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104,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2096 kcal
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Gord: 62,79g | Prot: 79,48g | Carbs: 295,16g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Desira Bergbauern Naturjoghurt, DM Bio Beeren Müsli, Banane, Butter, Laugenbrezeln. Almoço: More Nutrition Chunky Flavour Blueberry Cheesecake, Milbona Skyr Pur, Süß Sauer, Reis (Gekocht), Hühnchen (Paniert und Gebraten). Lanches/Outros: Frischkäse, Mischkornbrot, Lambertz Nussecken. mais...
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3398 kcal
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Exercício:
Spinning - 15 minutos, Amamentar - 2 horas, Estar Sentado - 5 horas, Fitbit - 16 horas e 45 minutos. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexiah89
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