Jornal de Fleur CF, 02 jan 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2024
90 kg Perdidos até agora: 9,9 kg.    Ainda faltam: 5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

810 kcal Gord: 9,76g | Prot: 35,99g | Carbs: 142,51g.   Café da Manhã: Banana. Almoço: Biocoop Pomme, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Label Rouge Jambon. Jantar: Whole Milk, Lee Kum Kee Sauce Soja, Saint Eloi Riz Basmati Cuit. Lanches/Outros: Banana, Saint Eloi Riz Basmati Cuit. mais...
2259 kcal Exercício: Caminhar (Lento) - 3/kph - 42 minutos, Descansar - 15 horas e 18 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,5 kg por Semana

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