Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2024
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102,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1144 kcal
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Gord: 43,43g | Prot: 56,84g | Carbs: 134,05g.
Café da Manhã: Kaisersemmel, Windau Leberwurst Grob, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Almoço: Gut Langenhof Chicken Nuggets. Jantar: Iska Echt Ungarische Salami, Kaisersemmel. Lanches/Outros: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee, Apfel, Edeka Clementine. mais...
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2619 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 8 minutos, Descansar - 15 horas e 52 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mugel68
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