Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2024
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76 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Gord: 27,57g | Prot: 78,94g | Carbs: 164,43g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Pão com Ovo. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Hortifruti Vinagrete , Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Bolo Salgado, Vitamina de Banana. Lanches/Outros: Whey Protein, Hortifruti Salada de Frutas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mariliacristina792
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