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Tag 4 3xAlmased
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87,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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978 kcal
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Gord: 32,46g | Prot: 98,71g | Carbs: 73,15g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Almased Almased mit Wasser. Almoço: Almased Almased mit Wasser. Jantar: Almased Almased mit Wasser. Lanches/Outros: Milchkaffee. mais...
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2597 kcal
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Exercício:
Esteira - 30 minutos, Dirigir - 30 minutos, Descansar - 13 horas, Dormir - 7 horas, Estar Sentado - 3 horas. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schimi9
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