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Sylvester Essen lässt grüßen
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64 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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902 kcal
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Gord: 62,19g | Prot: 35,17g | Carbs: 46,69g.
Café da Manhã: Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Milfina Kräuterbutter, American Style Sandwichtoast Vollkorn. Almoço: Thermomix Zaziki, Thermomix Pide mit Spinatfüllung, Milbona Gouda Jung, Milfina Kräuterbutter, Frikadelle, Edeka Eiweißbrot. Lanches/Outros: Schokonüsse. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de S. Niessen
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