Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2024
|
105,3 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 25,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2472 kcal
|
Gord: 95,55g | Prot: 143,48g | Carbs: 262,58g.
Café da Manhã: Greenola Клубничное Варенье, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Рот Фронт Батончики, Летний День Молоко 3,2%, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Вернер Балык Сырокопченый. Almoço: Рот Фронт Батончики, Конти Золотая Лилия, Летний День Молоко 3,2%, Брусника Морс, Перекресток Фрикасе из Курицы, Sanbonsai Соба. Jantar: Агрокомплекс Филе Куриное , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель (с Кожурой). Lanches/Outros: Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Село Зелёное Сыр Фермерский со Сливками, Индилайт Колбаса Сабросо Росо. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shurianna
|