Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2024
|
49,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1920 kcal
|
Gord: 102,30g | Prot: 71,28g | Carbs: 180,05g.
Café da Manhã: Joyco Драже, Milky Way Шоколадный Батончик, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Икра Кеты, Окей Багет с Кунжутом, Петелинка Перепелиное Яйцо. Almoço: Лента Салат Сельдь под Шубой Классический, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Запеченный Картофель, Виктория Люля-Кебаб из Говядины. Jantar: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Окей Груша Конференс, Дело в Сливках Пломбир Ванильный, Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dr_semenova
|