Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2023
|
44,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
889 kcal
|
Gord: 38,30g | Prot: 61,35g | Carbs: 75,35g.
Café da Manhã: Летний День Молоко 3,2%, Real Caps Омега-3 Концентрат, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Якобс Кофе, Магнит Банан, Простоквашино Творог 9%. Almoço: 4 Сезона Фасоль Стручковая, Брокколи, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Jantar: Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. Lanches/Outros: Мирель Торт Бельгийский Шоколад. mais...
|
Ganhando 8,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de almorff
|