Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2024
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 35,4 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1140 kcal
|
Gord: 41,37g | Prot: 37,57g | Carbs: 157,38g.
Café da Manhã: Break free ( بسكوت سادة ) Break free ( بسكوت سادة ). Almoço: العيش الشامي العيش الشامي, بيضة. Jantar: عيش فينو عيش فينو, جبنة الدهن, حلاوة طحينية. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mohamed Abo-Elhamd
|