Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2023
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64,7 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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835 kcal
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Gord: 18,84g | Prot: 80,11g | Carbs: 93,49g.
Café da Manhã: AH Smoeltjes Speculoos Stroop, Milbona Fromage Frais Maigre, Rozijnen, Everyday Havermout, Appel. Almoço: AH Scharrel Kipfilet, AH Magere Melk, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Pastinaken, Uien, Wortelen, Spruiten, Appel. Lanches/Outros: Body & Fit Smart Bar Crunchy. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kat78190
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