Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2023
|
83,6 kg
Perdidos até agora: 31,6 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2768 kcal
|
Gord: 88,53g | Prot: 213,30g | Carbs: 264,14g.
Café da Manhã: Alnatura Kichererbsen Waffeln, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, DM Bio Apfel Strudel Crunchy, Alpro Skyr Style Mango. Almoço: Like Meat Like Chicken, Frosta Pappardelle Creme Spinaci. Jantar: Rocka Nutrition Nowhey Vanille Kipferl Flavour, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. Lanches/Outros: DM Sportness Protein Cookie, Koro Drogerie Veganer Proteinriegel Schokolade Brownie. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maxmazin
|