Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2023
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70,3 kg
Perdidos até agora: 46,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3084 kcal
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Gord: 89,33g | Prot: 90,03g | Carbs: 487,47g.
Café da Manhã: Clémentines, Mandarine, Oranges. Almoço: Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Frites Faits Maison. Jantar: Eat Sushi California Maki 12P, Planet Sushi Maki Saumon Cheese, Planet Sushi California Saumon, Sushi Saumon. Lanches/Outros: Lipton Ice Tea Pêche, McDonald's McFlurry Kit Kat Ball, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), Quick King Fish, Thé sans Sucre, Pain au Sésame. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de itakoo
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