Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2023
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1676 kcal
|
Gord: 69,17g | Prot: 126,89g | Carbs: 118,83g.
Café da Manhã: FitnesShock Печенье Неглазированное Лимон-Кукуруза, Геркулес Геркулес Монастырский, Живой Продукт Урбеч Семян Тыквы, Dia Dar Отруби Ржаные, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Зеленый Чай, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста. Almoço: FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Hyper Пудинг Шоколадный, Окей Икра Лососевая, Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Роллы Филадельфия, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Мятное с Коллагеном. Lanches/Outros: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Prime Kraft Мицеллярный Казеин Молочный Шоколад. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eleoneva
|