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V3
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113,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 23,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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725 kcal
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Gord: 42,69g | Prot: 47,98g | Carbs: 37,70g.
Café da Manhã: Çay (Demlenmiş), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sütaş Mihaliç Peyniri, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Beyaz Ekmek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Lezita Piliç Salam, Yumurta. Lanches/Outros: Eti Hoşbeş. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de tecrübeliobez
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