Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2023
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2327 kcal
|
Gord: 97,82g | Prot: 54,15g | Carbs: 308,89g.
Café da Manhã: Самокат Вареная Сгущенка, ВкусВилл Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Хлебопекарное Предприятие Чиабатта Пшеничная, Салат из Помидоров и Огурцов. Almoço: Сладкая Булочка с Корицей. Jantar: Конти Конфета Золотая Лилия, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Рот Фронт Конфета Батончик, Twix Twix Xtra со Вкусом Апельсина, Сахар, Вологодское Масло Сливочное, Овсяная Каша на Воде. Ceia: ВкусВилл Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Сахарном Рожке, Воздушный Молочный Шоколад. Lanches/Outros: Самокат Имбирное Печенье, Actimuno Actimuno, Жареное Яйцо, Пшеничный Хлеб. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanyana_nur
|