Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2023
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 26,7 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1445 kcal
|
Gord: 62,16g | Prot: 128,26g | Carbs: 82,19g.
Café da Manhã: Пятерочка Яблоко Сезонное, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Zero Низкокалорийный Джем Черника, Живой Продукт Урбеч Семян Тыквы, Геркулес Геркулес Монастырский, Dia Dar Отруби Ржаные. Almoço: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Манго-Маракуйя, Зеленый Чай, Огурец (без Кожуры), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Premier Of Taste Форель Стейк, Сваренное Вкрутую Яйцо. Jantar: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Prime Kraft Мицеллярный Казеин Молочный Шоколад. Lanches/Outros: Hyper Пудинг Шоколадный, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Prime Kraft Мицеллярный Казеин Молочный Шоколад. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eleoneva
|