Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2023
|
103,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
580 kcal
|
Gord: 18,09g | Prot: 8,27g | Carbs: 59,17g.
Café da Manhã: Müller Wackelpudding Waldmeister, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Almoço: Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Golden Toast Butter Toast. Jantar: Brauhaus Tegernsee Tegernseer Hell. mais...
|
|
2639 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 59 minutos, Descansar - 16 horas e 1 minuto, Dormir - 7 horas. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mugel68
|