|
Очень активно вчера позанималась, буквально всосала полтора литра воды(больше не осилила) и вот он, отвес 😏.
|
99,1 kg
Perdidos até agora: 44,9 kg.
Ainda faltam: 39,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
878 kcal
|
Gord: 32,66g | Prot: 83,18g | Carbs: 73,04g.
Café da Manhã: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вареное Яйцо, Станция Молочная Кефир 1%, Тилапия, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Президент Сметана 30%, Пекинская Капуста. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|