Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2023
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68,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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688 kcal
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Gord: 25,04g | Prot: 26,81g | Carbs: 94,45g.
Café da Manhã: Mis Tam Yağlı Ayran. Jantar: Beyaz Ekmek, Kuru Fasulye. Lanches/Outros: Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Armut, Nescafe Şekersiz, Mis Yarım Yağlı Süt, Mandalina, Nescafe Şekersiz, Mis Yarım Yağlı Süt. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hazalşura
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