Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2023
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83,3 kg
Perdidos até agora: 31,9 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2449 kcal
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Gord: 68,64g | Prot: 194,53g | Carbs: 240,19g.
Café da Manhã: Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Flying Goose Sriracha Mayoo Sauce, Gut & Günstig Sandwichtoast. Almoço: Frosta Bandnudeln in Champignon-Steinpilz Sauce, Like Meat Like Gyros. Jantar: Rocka Nutrition Nowhey Vanille Kipferl Flavour, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. Lanches/Outros: Alpro Devilishly Dark Chocolate Dessert , DM Sportness Natural Protein 30%, Koro Drogerie Veganer Proteinriegel Schokolade Brownie, DM Protein Linsen Chips. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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