Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2023
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1453 kcal
|
Gord: 69,33g | Prot: 50,38g | Carbs: 158,25g.
Café da Manhã: Рогачевский МКК Сгущенка, Блины на Молоке. Almoço: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Красный Пищевик Мармелад Апельсиновые и Лимонные Дольки, Минскхлебпром Хлеб Водар, Гродненский Мясокомбинат Сырокопченая Колбаса, Коммунарка Трюфели, Коммунарка Птичье Молоко. Lanches/Outros: Галерея Вкуса Колбаса Вареная Мортаделла, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Спартак Конфеты Глазированные "Алёнка", Блины на Молоке. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YanichkaYa
|