Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2023
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72,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1893 kcal
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Gord: 39,79g | Prot: 56,40g | Carbs: 180,55g.
Café da Manhã: Kips' Vegetarische Paté, Wasa Lichtgewicht, AH Cottage Cheese Light, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk. Almoço: Mekkafood Turkse Pizza Lahmacun, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, AH Robuust Meergranen Broodjes . Jantar: Plus Dunne Maiswafels met Zeezout, AH Groentesoep Verspakket. Lanches/Outros: Hummus, Komkommer, Pinot Gris (Grigio), AH Snoeppaprika. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Htide71
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