Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2023
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
430 kcal
|
Gord: 18,05g | Prot: 28,76g | Carbs: 37,42g.
Café da Manhã: Соевый Соус, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо Всмятку, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Almoço: Соевый Соус, Овсяная Каша на Воде, Суп с Фрикадельками. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de 17223676
|