Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2023
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1591 kcal
|
Gord: 53,49g | Prot: 68,95g | Carbs: 213,60g.
Café da Manhã: Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Английский, Запеченный Картофель, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. Jantar: Мистраль Булгур Приготовленный , Линия Здоровья Хлебобулочное Изделие "Интеграл". Lanches/Outros: Оладьи на Кефире, Luppo Delish Coconut . mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Crow_kar
|