Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2023
|
110,4 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2201 kcal
|
Gord: 134,98g | Prot: 120,57g | Carbs: 126,73g.
Café da Manhã: Красные Помидоры, Сыр Российский, Золотые Луга Молоко 3,2%. Almoço: Конфетки Бараночки Пирог с Капустой и Горбушей, Сыр Российский. Jantar: Сыр Гауда, Мёд, Кофе Латте, Орехи Кешью. Lanches/Outros: Сыр Российский, Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Сметана 15%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolevelok
|