Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2023
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74,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 24,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1019 kcal
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Gord: 50,97g | Prot: 95,57g | Carbs: 39,36g.
Almoço: Friendly Farms Coffee Creamer, Coffee, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Eaten), La Creme Strawberry Yogurt, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Jantar: Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Eaten). Lanches/Outros: Vanilla Puddings, Nature's Soy Fried Tofu. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamiyuwono
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