Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2023
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64,6 kg
Perdidos até agora: 27,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1421 kcal
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Gord: 69,10g | Prot: 31,66g | Carbs: 165,89g.
Café da Manhã: Pilos Mozzarella Light, Pikok Filet Wędzony Z Piersi Indyka, Lidl Chleb Oliwski , Schar Herbatniki Bezglutenowe, Bezgluten Biszkopty w Belgijskiej Czekoladzie, Mleko z Obniżoną Zawartością Tłuszczu. Almoço: Pikok Pure Parówki z Indyka. Jantar: Alesto Coconut Cocoa Raw Bar, Schar Herbatniki Bezglutenowe, Lays Zielona Cebulka. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elgoshka
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