Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2023
|
96,8 kg
Perdidos até agora: 32,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1817 kcal
|
Gord: 96,95g | Prot: 80,04g | Carbs: 167,87g.
Café da Manhã: Coffee, McDonald's Bacon, Egg & Cheese Biscuit. Almoço: Land O'Lakes Salted Butter, Air Popped Popcorn, White Castle The Original Slider. Jantar: Lettuce, Baked or Broiled Salmon, Ken's Steak House Fat Free Raspberry Pecan Salad Dressing, Margaritaville Beer Battered Shrimp. Lanches/Outros: Apple Turnover or Dumpling. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Coach MW
|