Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2015
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90,1 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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619 kcal
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Gord: 14,16g | Prot: 45,07g | Carbs: 83,50g.
Café da Manhã: Europäische Weintraubensorte, Milfina Milch 1,5% Fett, Layenberger 3K Eiweiß Shake Beeren Mix, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Kaffee mit Milch. Almoço: Kaffee mit Milch, Pink Lady Äpfel. Lanches/Outros: Tee ungesüßt, Aqua Culinaris Natürliches Mineralwasser. mais...
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2412 kcal
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Exercício:
TRX - 23 minutos, Descansar - 15 horas e 37 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marcsmama
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