Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2023
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59,6 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1611 kcal
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Gord: 60,39g | Prot: 107,66g | Carbs: 166,95g.
Café da Manhã: SPAR Блинчики с Творогом, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Alpro Миндальное Молоко. Almoço: Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Виктория Манты с Бараниной. Jantar: Апельсин, Лента Вобла Вяленая. Lanches/Outros: Клементины, Гранат. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zritca
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