Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2023
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84,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2492 kcal
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Gord: 93,40g | Prot: 44,24g | Carbs: 278,42g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Bresso Grüner Pfeffer. Almoço: Douceur Butter-Mandel Stollen. Jantar: Gouda, Villa Gusto Gnocchi Tomate-Mozzarella , Barilla Pesto con Basilico e Rucola. Lanches/Outros: Whisky, Freeway Iso Sport. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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