Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2023
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75,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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697 kcal
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Gord: 31,18g | Prot: 47,36g | Carbs: 55,87g.
Café da Manhã: Брест-Литовск Сметана 15%, Сахар, Савушкин Творог 1%, Кофе (из Молотых Зерен), Петруха Деликатесная Нарезка, Батон Нарезной. Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Батон Нарезной, Петруха Деликатесная Нарезка, Конфета, Травяной Чай, Салат Айсберг, Жареное Яйцо. Jantar: Eco Greco Йогурт Греческий 2%. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de katymonik
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