Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2023
|
101,2 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 41,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1311 kcal
|
Gord: 49,35g | Prot: 67,13g | Carbs: 157,93g.
Café da Manhã: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Чеддер, Пшеничный Хлеб. Almoço: Кондитер Кубани Василиса Конфеты с Фруктово-Желейным Корпусом и Жареным Дробленым Арахисом , Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Lanches/Outros: Магнит Хурма, Простоквашино Творожок Персик-Абрикос. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Good like
|