Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2023
|
53 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1244 kcal
|
Gord: 29,49g | Prot: 77,99g | Carbs: 164,59g.
Café da Manhã: Магнит Банан. Almoço: Савушкин Продукт Теос 2%, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Яйцо Куриное, Myprotein Изолят Сывороточного Белка, Селяночка Рисовая Мука. Jantar: Белый Хлеб, Рассольник с Олениной. Lanches/Outros: Простоквашино Творожок 5%. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leontevavaleria558
|