Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2023
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1696 kcal
|
Gord: 55,30g | Prot: 98,50g | Carbs: 207,55g.
Café da Manhã: Эконива Сыр Scholl Brunn, Viola Творог Нежный Laplandia, Мёд, Каша овсяная мамина, Банан, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске. Almoço: Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Рис Вареный, Индилайт Бедро Индейки в Классическом Соусе , Огородников Горчичное Масло, Морковь. Jantar: Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Lotte Choco Pie Banana, Haas Горчица Дижонская, Салат Айсберг, Хайнц Майонез, Табрис Курица Отварная, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Грудка Индейки, Изюм, Sen Soy Гречневая Лапша Вареная , Хуторок Сметана 15%, Metro Chef Сливки 10%, Морковь. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de skøtnikøva
|