Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2023
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59,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1327 kcal
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Gord: 44,89g | Prot: 84,77g | Carbs: 143,10g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Шармель Пастила Клюквенная, Eco Халва Льняная, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Barilla Макароны, Куриная Грудка на Пару. Lanches/Outros: Eco Халва Льняная. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de zritca
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