Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2023
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83,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2527 kcal
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Gord: 93,95g | Prot: 97,17g | Carbs: 237,86g.
Café da Manhã: Bresso Grüner Pfeffer, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Douceur Butter-Mandel Stollen. Jantar: Grüne Brechbohnen, Pfanni Kartoffel Püree mit Entrahmter Milch Komplett , Dörrfleisch. Lanches/Outros: Alpia Noisette, Bier, Roter Tafelwein, Freeway Iso Sport. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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