Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2023
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71,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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907 kcal
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Gord: 31,41g | Prot: 108,78g | Carbs: 47,05g.
Almoço: Pakcoy, Kaldu Ayam, Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Putih, Tahu Susu, Dada Ayam. Lanches/Outros: Buah Naga, Diasweet Gula , Es Teh Tawar. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de heratini
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