Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2023
|
90,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 26,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1237 kcal
|
Gord: 60,36g | Prot: 93,05g | Carbs: 79,63g.
Café da Manhã: Милава Масло Сливочное 72,5%, Восход Хлеб Ароматный. Almoço: Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чесночный Хлеб, Кулинарный Дом Традиция Говядина по-Тайски с Рисом. Jantar: Миндаль Миндаль, Жареная или Запеченная Курица, Куриные Грудки (Запеченые). Lanches/Outros: KDV Зерновой Батончик “Cornline” с Клюквой, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Первая Свежесть Филе Куриной Грудки. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de swarovskaya_official
|