Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2023
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58,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Gord: 46,80g | Prot: 99,08g | Carbs: 160,38g.
Café da Manhã: Alter Eco Chocolat Noir 85% Pérou, Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Canderel Sucralose, Myrtilles, Danone Skyr Nature, Framboises, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Kiwi, Daco Bello Amandes Effilées , Banane, U Miel de Fleurs. Almoço: Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Canderel Sucralose, Reese's Peanut Butter Cups, Domino's Pizza Pizza Indienne. Jantar: Huile de Tournesol, Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Carrefour Petits Pains Précuits, Ail, Super U Fromage Blanc 0%, Super U Brocolis en Fleurettes Surgelés, Lidl Dorade Royale , Poivrons, Courgette. Lanches/Outros: Banane, Canderel Sucralose, Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Carrefour Croissant, Menguy's Peanut Butter Creamy . mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de elenatudorache1
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