Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2023
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58,0 kg
Perdidos até agora: 13,0 kg.
Ainda faltam: 4,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1818 kcal
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Gord: 60,61g | Prot: 91,15g | Carbs: 226,95g.
Café da Manhã: Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Canderel Sucralose, U Miel de Fleurs, Natural Happiness Noix de Pécan, Mangues, Danone Skyr Nature, Framboises, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Banane. Almoço: Super U Petit Beurre Tablette Chocolat au Lait, Reese's Peanut Butter Cups, Tomates, Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Canderel Sucralose, Italiamo Artichauts au Persil, Thon dans l'Eau (en Conserve), Barilla Spaghetti. Jantar: Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Canderel Sucralose, Super U Petit Beurre Tablette Chocolat au Lait, Menguy's Peanut Butter Creamy , Carrefour Petits Pains Précuits, Favorina Choco Lolly, Italiamo Artichauts au Persil, Mâche, Tomates, Concombre (avec Peau), Saute de porc. Lanches/Outros: Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Canderel Sucralose, Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Banane, Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Reese's Peanut Butter Cups, Canderel Sucralose, Mandarine. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de elenatudorache1
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